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Le burn out : solutions naturelles

Dans ma vie, j’ai connu plusieurs burn out : un burn out professionnel lié à un harcèlement moral et  un burn out maternel. J’aimerais vous parler aujourd’hui en particulier du burn out maternel qui touchent principalement les femmes. 28% des femmes (contre 20% des hommes) sont touchées par des situations d’hyper stress au travail (Cabinet Stimulus, […] Read more…

Avis Goodbye Comfort Zone

Dans cet article, je vous parle de la zone de confort. Vous découvrirez de quoi il s’agit et surtout je vous livre une de mes précieuses découvertes. Lisez bien jusqu’au bout ! En fin d’article, je vous offre un cadeau ! Comme vous le savez (ou pas), cela fait plusieurs années que je travaille dans le bien-être, […] Read more…